мягкость — это сила
Без насилия над собой, но с глубиной и регулярностью.
Онлайн-клуб на 30 дней
YOUR ENERGY
space
место твоей силы
Мягкое онлайн-пространство, где тренировки, дыхание, йога и поддержка экспертов помогают чувствовать тело, управлять состоянием и выстраивать энергию, которая остается с тобой в жизни.
30дней
16тренировок
4направления
Ксюша
Салта
О клубе
Мягкие инструменты поддерживают твою энергию
Мы не работаем на износ, а учимся чувствовать свое тело, управлять состоянием и выстраивать энергию, которая остается в жизни, а не только после тренировки.
энергия вместо выгорания
Не быстрее и больше, а глубже и стабильнее.
пространство без сравнения
Без гонки, без давления и без обязательного «надо».
Your
Energy
Space
Тело
движение и ресурс
Состояние
эмоции и баланс
Знания
практики и осознанность
Поддержка
сообщество и окружение
Программа
30 дней практик, чтобы поддержать энергию регулярно
Каждый месяц внутри клуба открывается новый набор занятий и материалов: тренировки, экспертные разговоры, разборы и живое сопровождение в чате.
1
16 новых тренировок каждый месяц
2
Растяжка, йога и занятия по осанке
3
Дыхательные практики для восстановления состояния
4
Подкасты и разборы с приглашенными экспертами
5
Возможность отправлять фото и видео тренировок на разбор
6
Поддерживающий чат без гонки и сравнения
Внутри клуба занятия и материалы можно смотреть спокойно, возвращаться к ним в удобное время.
Выстраивать регулярность без давления с заботой о себе
Два автора —одно пространство
Мы объединили опыт и практики, чтобы создать пространство, где тело и состояние поддерживают друг друга.
YOURENERGY
space
Мы создаем среду, где можно быть собой, восстанавливаться и двигаться к своему состоянию.
Тариф
Подписка на 30 дней
Один понятный формат доступа ко всем тренировкам, материалам, разбору практик и поддержке внутри клуба.
- 30 дней доступа к клубу
- 16 новых тренировок месяца
- Экспертные подкасты и разборы
- Поддерживающий чат участниц
- Возможность отправить фото или видео на разбор
Стоимость
12 000 ₸
Можно оплатить в любой валюте — напишите нам, и мы подскажем удобный способ оплаты.
“Мне понравился спокойный темп: можно заниматься без ощущения, что я отстаю. После практик тело мягче, а голова спокойнее.”
мягкость — это сила
Присоединяйся к пространству, где энергия становится твоей опорой
30 дней бережных практик, знаний и поддержки — без гонки, без давления и без работы на износ.